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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
" e/ F, ~6 P3 E; a只因为要她吃得更好, 更有营养.. tvb now,tvbnow,bttvb7 K; _, T1 {/ m4 i( k( g" P4 Q
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 tvb now,tvbnow,bttvb: B( f4 j! k1 C, g' t) |
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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* z8 {$ y' X( y把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
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' ~' S8 J( R: P! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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7 g8 o5 h: x2 C8 utvb now,tvbnow,bttvb切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ www2.tvboxnow.com( L. d z- E9 r, x9 r; f# }
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
' b7 B0 l3 b5 q6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. tvb now,tvbnow,bttvb9 ?$ M& s5 h; M: B# V* c' C
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
. [* n/ {7 o$ W: f- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L+ I" a- q/ h, R' r$ {; P
6 v( A" Z$ ^) b( C! Y ~! _& |* gtvb now,tvbnow,bttvb小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 tvb now,tvbnow,bttvb" r) H. D# v- g& V3 N- V
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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