5 I/ M% L, j- Iwww2.tvboxnow.com原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。
; `& F6 W* e, U& W0 d3 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。
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+ X! @8 a: G D8 o! e2 C' s* _% g公仔箱論壇1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。 tvb now,tvbnow,bttvb1 `8 s$ y& N) I) C2 \6 K: R
2.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。
7 o: A8 O2 J( W! x( I ]- |3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。
) ^: n# h4 Q" z5 x7 D4 X4.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。
7 n, o3 {1 b4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。 |