材料： 調味料： www2.tvboxnow.com' R5 N+ J9 z- ]0 }1 h2 d
宮保素田螺材料：
$ r! B( j; y) z1 [8 X7 K* `洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
$ n# X* i: ]$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; P. v+ z" `3 V$ T
雪菜百頁材料：
3 S1 F, ` O7 ^ w" lwww2.tvboxnow.com雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條tvb now,tvbnow,bttvb3 t- w A4 A- e8 K( ?
) c4 k7 x( g5 e# [. dtvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋材料：
2 w l& x) D$ g: ~9 t公仔箱論壇雞蛋５顆、菜脯５兩www2.tvboxnow.com# {. Z9 H6 V" l
公仔箱論壇3 d, O# v: L) b& `$ a# S
結球高麗苗材料：
4 q T Q% j# y0 o0 D高麗苗半斤、生薑少許
2 X; G8 A7 u' m, p4 ywww2.tvboxnow.com+ [ K* Z7 [6 H0 q
蘿蔔丸仔湯材料：
/ x8 S4 |# D2 @- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：www2.tvboxnow.com+ l0 ~, n" R; ]. ?
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許8 [" B+ X* U5 `* @1 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y# v* ^% N( I0 {' L& q
雪菜百頁調味料：
0 ^* X8 I7 M6 x% X5 b$ Cwww2.tvboxnow.com鹽、香油、太白粉少許
+ d4 E- z6 @0 J
0 P0 Z3 M- S \2 M0 v公仔箱論壇菜脯蛋調味料：
" c0 a! e4 k( V4 p0 Q' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽少許
5 [ s. ]+ a8 T) Y! R" L
/ A+ I" W" u& f- l: R6 xtvb now,tvbnow,bttvb結球高麗苗調味料：
2 R; M7 Q! q0 M- H( ^鹽少許
' I D1 B* _1 `% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z" P2 {% E4 U7 u1 U. N% u
蘿蔔丸仔湯調味料：
' D8 A- J6 X/ @4 d4 A) P公仔箱論壇鹽一茶匙、香油少許
7 C0 q3 t4 [- ? . E! v' h+ \0 y n. ~
( n$ Z# }& I V0 A' s公仔箱論壇作法： ) U% n7 \0 \; R8 U3 M$ P
宮保素田螺作法：) m& w. i- g U0 u! P" j R( P* f
１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
' C) e0 U: I' H7 M, V) V２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
) x! m: @! r* {0 l- Owww2.tvboxnow.com
" W5 l+ _, o3 H& G: O8 Y雪菜百頁作法：公仔箱論壇 |- b) r1 ^ `2 N1 l" L6 q) v$ S
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y1 D. X- j8 j- \
公仔箱論壇' ^0 W1 [$ o& t; l: x% y6 _
菜脯蛋作法：公仔箱論壇5 ~4 t0 E8 g2 r
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。# _5 O, f+ ]" L
www2.tvboxnow.com: r* Y+ n( l, m$ G/ n
結球高麗苗作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `# e* }- V, e v5 |, M9 G
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
$ _: N1 w/ `, ~! q
! i% ~- D) O I1 J% ` ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔丸仔湯作法：
9 D3 u# B# V( ~tvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
| 