材料： 調味料：
3 K% g/ R, T' O; a! N7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。宮保素田螺材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ _0 X, D, X* j! R
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
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2 I3 j) a, F; f$ Btvb now,tvbnow,bttvb雪菜百頁材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l$ F: t/ }* P* t
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條5 R! c3 x& x* o/ T& P
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菜脯蛋材料：
% Y* l' H+ j& R2 L" L; u. F( H雞蛋５顆、菜脯５兩 [' C" u3 T0 X/ ^- P* O: c
公仔箱論壇. s1 } y1 D3 m a
結球高麗苗材料：
% @* q% A( j( x; Z9 y' ^" O* C" [ ~www2.tvboxnow.com高麗苗半斤、生薑少許9 K! R4 v/ s, ^% ]0 G& m: ^2 o
tvb now,tvbnow,bttvb9 A, K: E6 B1 o1 H0 }: B m9 D! d
蘿蔔丸仔湯材料：公仔箱論壇( P; D% B" @6 E
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：
7 P) V: B3 g9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許tvb now,tvbnow,bttvb3 J3 n; g e8 ]' {6 c, X& Y
公仔箱論壇6 N9 h& g* r* k+ }6 W
雪菜百頁調味料：
2 i2 ^. G( y) o, M1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、香油、太白粉少許
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菜脯蛋調味料：
9 h7 v8 p" z; Y" s( [* ywww2.tvboxnow.com鹽少許
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結球高麗苗調味料：
9 J2 W9 B( W4 D2 j. }: \tvb now,tvbnow,bttvb鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t! h# j) i; s
$ g$ }7 C3 C: ?2 z2 o. ^ u- X3 `蘿蔔丸仔湯調味料：- L/ c: W" ?# `! G2 _6 w7 v
鹽一茶匙、香油少許
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" w; e- H/ X3 d p" E# h( W作法：
1 U3 U8 o1 i( z! Ptvb now,tvbnow,bttvb宮保素田螺作法：
* v. ^+ P3 F. {; X# A, g1 Z. |9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。
|# }4 Z+ y2 p2 K0 O, n２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。
1 C, [% `6 M6 i# ]' B6 Y, |www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: H' \7 r- \7 k0 J5 |' M
雪菜百頁作法：www2.tvboxnow.com0 X j, Q B. @2 `2 g+ i
將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
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菜脯蛋作法：
) N1 K/ S! q/ J' m7 \4 stvb now,tvbnow,bttvb菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
2 i+ w7 c% J" V6 p$ _' w5 x; ?- N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W; n* B! o# d6 [5 H& ]- A$ U
結球高麗苗作法：
" H: F/ p0 k0 m! X* t: @高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A ?3 E; T3 l
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蘿蔔丸仔湯作法：
9 f# K q$ ~" y- m5 I) x) Etvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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