材料： 調味料：
% F6 }8 [! {3 [www2.tvboxnow.com宮保素田螺材料：9 C v5 a3 E" ^0 @4 g- Y R. V
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^7 D: s! C+ k, `
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雪菜百頁材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y) F0 X& y6 {6 F( h( c
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條6 ~% O3 X: M8 T1 j$ {% y
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菜脯蛋材料：
) V' L- r Z5 N6 C雞蛋５顆、菜脯５兩+ D0 O3 o2 R+ v Z. Q" T
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結球高麗苗材料：tvb now,tvbnow,bttvb) H# K. L0 }5 J8 g# P$ E
高麗苗半斤、生薑少許
4 z, _, D7 d) m7 I. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" p" V" d; v: D5 b% w6 owww2.tvboxnow.com蘿蔔丸仔湯材料：
$ l4 `# b- F: w4 e/ |) Q6 Q6 m公仔箱論壇白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：& Y% x; a* r: W, |6 B4 G9 y S
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許www2.tvboxnow.com) E- G; [ C0 w! i5 x
, F0 y' e1 Y& Y1 B) Mwww2.tvboxnow.com雪菜百頁調味料：/ ]: N8 z: y: B1 g. `- c; G" {4 Q) \
鹽、香油、太白粉少許公仔箱論壇: U/ \( V# S- a) @ z7 @8 U
& R$ r9 D! n0 D( ^/ Z% ]tvb now,tvbnow,bttvb菜脯蛋調味料：
) T: d: W; r: s/ cwww2.tvboxnow.com鹽少許公仔箱論壇 `/ U4 }8 N) z. c/ X
. ?- [6 D7 ], q' P7 P( b8 htvb now,tvbnow,bttvb結球高麗苗調味料：/ I" U5 u. l2 M8 P# o! h. y6 q; ~% e
鹽少許# C6 S$ K1 o3 [% {; \7 b
* ]6 J3 u% ?: t' i/ @7 [& F公仔箱論壇蘿蔔丸仔湯調味料：
, M+ v/ w) c% q; u- u9 Q+ Atvb now,tvbnow,bttvb鹽一茶匙、香油少許
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9 W3 p) T* @' c( o' h; cwww2.tvboxnow.com作法： www2.tvboxnow.com7 n- \- E$ M" ? D5 b6 E. ^" P
宮保素田螺作法：
3 s7 @6 ?, l- P; |' u5 c4 x. j1 ]: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。公仔箱論壇: A$ L* Y& Q k* B$ E5 Y) _7 p$ G
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。www2.tvboxnow.com. M* m6 \) b; H, S$ Q2 C* B
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雪菜百頁作法：
2 Y s2 L. j$ y2 Gtvb now,tvbnow,bttvb將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。公仔箱論壇9 R( U/ S- _& u9 J) C8 ?
+ Z7 p* u0 a9 E) v" ~' @2 o2 t公仔箱論壇菜脯蛋作法：www2.tvboxnow.com$ b& e! n+ x* G5 ^1 S
菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。" @/ k% R! T; ~! }* n# w
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結球高麗苗作法：www2.tvboxnow.com' J Z' {% a3 S2 Q
高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。
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2 t; H R( f c9 ]: E# x/ F蘿蔔丸仔湯作法：www2.tvboxnow.com1 p( k+ |$ P) `$ ?. v8 h
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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