本帖最後由 nt1972 於 2010-3-18 05:58 AM 編輯
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菊花山楂茶
: K/ R3 N2 Q* z6 O/ L7 wtvb now,tvbnow,bttvb材料菊花 15克、山楂 20克
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' q: O* e- h9 P4 ~9 M# ^做法: E# E' y* u. _
將山楂及菊花放碗內,加滾水冚蓋焗 10分鐘即可。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb9 d% r* n" X# b& C5 x- { g
山楂 50克、無花果 30克、紅棗 6粒公仔箱論壇/ `* J0 D; G$ O! C( ]
- L g' C( ]3 |) ~; Lwww2.tvboxnow.com做法
5 U& u+ ?* |; w. W$ z! g燒熱 3碗水,放入無花果、山楂及紅棗,煮 30分鐘煮成 1碗水。 f0 `0 R9 ]' v# ]7 _: z0 s
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山楂適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用,加上含豐富的前花色素,會舒緩體內膽固醇水平。 |