本帖最後由 nt1972 於 2010-3-18 05:58 AM 編輯
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菊花山楂茶
2 m% j/ L/ z' p1 f8 V- |* }tvb now,tvbnow,bttvb材料菊花 15克、山楂 20克
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做法8 P; n" B8 q& v/ r6 ?+ r
將山楂及菊花放碗內,加滾水冚蓋焗 10分鐘即可。
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0 A S9 k2 z) {5 n9 d7 R8 Ntvb now,tvbnow,bttvb雙果茶
: u1 R+ }7 f7 O3 [3 f材料
1 ]& A0 Y0 q' ] D公仔箱論壇山楂 50克、無花果 30克、紅棗 6粒公仔箱論壇+ E5 Q: k; _( @; [% [
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做法0 Y0 D" K& x G7 u+ w3 d, e
燒熱 3碗水,放入無花果、山楂及紅棗,煮 30分鐘煮成 1碗水。tvb now,tvbnow,bttvb$ U6 j8 \# x6 n- D. T3 ~
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山楂適合飽食傷胃、腹滿胃脹者食用,加上含豐富的前花色素,會舒緩體內膽固醇水平。 |