[健康食品] 營養美容榨汁食譜

1.*　蜂蜜牛奶果汁
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原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。 tvb now,tvbnow,bttvb& m) n" B' c, L$ C# S( z
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製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。

功效：開胃利腸，對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。

2.*　芒果椰子汁 tvb now,tvbnow,bttvb) u9 o! H7 g$ j# X

原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。 tvb now,tvbnow,bttvb% K- i6 }5 U8 Q  N9 Z7 H. p; S

製作：將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。3 a6 p+ x& A" U1 [

3.*　鮮姜橘子汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J5 U% W+ m1 P6 b9 n. f5 v  [% v$ d7 K

原料：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。
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製作：將鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。公仔箱論壇- f: b4 O2 n* E' j+ t$ B) ]- {
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功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢復食欲十分有益。( Y0 T1 Y: S, e' V9 |4 Y) v

4.*蘋果蘿蔔汁 www2.tvboxnow.com& E) I9 y; E% W( ^
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原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。
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製作：將胡蘿蔔、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。
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功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。1 m6 y1 Y- G7 R6 v9 O1 h8 V

5.* 蔬菜蘋果汁
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原料：卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q& P) u8 e( a) ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?0 \% D7 ]$ P5 y" p7 N9 Y1 e/ {% a: E
製作：將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁

功效：減肥、利膽、提神、養顏。

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