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[健康食品] 營養美容榨汁食譜

1.* 蜂蜜牛奶果汁
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原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
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製作:香蕉、蘋果去皮去核切成小塊,將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
' ~, Q/ `# A; d$ k1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B& W! X) ~& F公仔箱論壇功效:開胃利腸,對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。2 m8 c1 c$ n& t% a- X* F+ ]

( l+ D1 Q1 j% f8 ^' s  {  Ztvb now,tvbnow,bttvb2.* 芒果椰子汁
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原料:芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
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2 j2 N$ r8 v) q+ [! O公仔箱論壇製作:將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁,然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。
4 B+ |* E8 N5 N. n! X. E. R: K公仔箱論壇www2.tvboxnow.com  {0 X1 z1 |( j5 B* g# Y5 ~
功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。tvb now,tvbnow,bttvb2 `/ |  p+ h: q0 E+ i" M, V

) X8 {2 o+ o6 u* m2 |2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.* 鮮姜橘子汁
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) o4 L9 R' |9 U原料:橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。   g9 u# D; a  K# ~' j/ H$ p, y! O3 `5 m
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製作:將鮮姜、橘子去皮,蘋果切成小塊,然後一起榨汁即可。 公仔箱論壇3 E3 j3 J7 i% m9 v/ M% a/ W

5 O" ?( z% R6 m* x3 ^3 Z5 V功效:健脾、開胃、除濕,對感冒初愈者恢復食欲十分有益。2 t8 J. I8 F! Y- R; _2 N

- a0 r+ N$ |; Y/ D6 I" \4.*蘋果蘿蔔汁
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原料:蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。 tvb now,tvbnow,bttvb3 {4 Q7 M% L( i

% i/ w) \( B, C9 q" Ttvb now,tvbnow,bttvb製作:將胡蘿蔔、蘋果洗凈,蘋果去皮去核,然後切成小塊放入榨汁機榨汁,再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。 0 n& t. M8 Y3 c# F6 m

6 L" D" ?) e9 ]% k3 F1 ~- q7 k功效:富含維生素A、C及果膠,是老少皆宜的夏日飲品。
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/ W- `' i1 {% ^% U! u0 ]公仔箱論壇5.*   蔬菜蘋果汁
) X& K% O+ j" |, R8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com$ h" u. L" S' f+ x
原料:卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。 www2.tvboxnow.com; a1 J, a9 H& G) k; \1 r& b/ b. X

: p/ H6 V5 c) \7 Y9 W公仔箱論壇製作:將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎,蘋果切塊,然後一起放入榨汁機中榨汁www2.tvboxnow.com+ t5 X  F' d( p: A, l
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功效:減肥、利膽、提神、養顏。
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  • gemini338

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