返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香橙番茄焗魚柳


3 Q' {8 y5 H' N* l0 s3 K公仔箱論壇% q1 E8 K% s: Y0 k4 r  Y; J8 r
材料
0 y2 P' k! ^  s9 t羅馬番茄 270克、洋葱 1/4個(切碎)、香桃酒/鮮橙汁各 1/8杯、橙茸 1茶匙、茴香粉 1/4茶匙、蒜茸 1茶匙、龍脷柳 2塊、橄欖油 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
5 p+ U0 N. N2 |5 x& i5 v/ o公仔箱論壇/ n+ M; v& {0 W8 f( x

( S) g) B; a/ I$ L做法
2 n# H) r  k, F( b, Ttvb now,tvbnow,bttvb1.番茄開邊去籽再切粒,連洋葱粒、香桃酒、橙茸、鮮橙汁、茴香粉及蒜茸放入生鐵鍋拌勻,預熱焗爐至 200℃焗 20分鐘取出。
3 d: A: H: [. O. O9 p# O: ~  Swww2.tvboxnow.com公仔箱論壇: B) Z9 P5 s% a5 H/ r
2.將龍脷柳捲起,放入生鐵鍋內,淋上橄欖油,撒上鹽及胡椒粉,冚上錫紙後放入焗爐,以 200℃焗 15分鐘後即可上碟。: q* z& g/ _3 l) g# F
返回列表