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) X( k+ a0 ?; z( u d$ swww2.tvboxnow.com材料
+ M! T0 j2 Q! Z" j5 Z+ f9 N4 Itvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許
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做法
2 [1 E8 p, ~% I3 E) S% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。
6 O- h( b, S. p6 f公仔箱論壇
% r; c$ R5 W* w! D0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用大火燒熱平底鑊，放入三文魚煎至四邊金黃，攤凉後放入雪櫃雪凍，切成小片上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# I/ _4 j* a& v! O) u( N& T' G! n
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3.然後放上火箭菜，淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。tvb now,tvbnow,bttvb# C6 q _* A2 _ O
, }' T" b) s' b8 x( W; d意式香草芝士汁做法很容易，將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。www2.tvboxnow.com5 g2 p% P+ C* A I) a8 A$ q2 ^6 X7 e
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發表於 2010-4-13 06:50 AM
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