 公仔箱論壇- \* O* @2 r, c( i, ?( [7 |! s$ j% r
( O6 T# Y! _5 s/ [tvb now,tvbnow,bttvb主料：大个海虾2只 ，大个扇贝3个。www2.tvboxnow.com: T: R2 q0 l' _2 B/ V/ }/ i
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配料：土豆片小半碗， 大蒜5头， 黄油30克， 沙拉酱1大勺。
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$ I' c, ` e( w, Q4 \9 i# {7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：料酒10ml ，牛至叶2克， 盐3克 ，马苏里拉30克 。
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4 e+ e0 u% `$ o: P0 y: _8 O8 m# ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：
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* i/ B- v1 f( \' `, s公仔箱論壇1、扇贝肉用小刀从壳里剥出，去掉黑包污物，用流动水洗净，半个壳用刷子刷净，将扇贝肉置于壳中； 大虾剪去虾枪、虾须，挑去虾线。用剪刀虾背第一节开始剪开，一直剪到尾部，并用刀把虾肉切开，用刀背锤几下使虾肉松软。然后薄薄抹一层盐，用料酒和牛至叶掩10分钟。扇贝用盐和料酒腌制即可，不放牛至叶。
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3 H7 n& z- f0 n; `! n& {! Y3 @) H公仔箱論壇2、土豆片放进微波炉内高火4分钟，至土豆片软烂，用擀面杖捣碎。大蒜切末，连同黄油和沙拉酱，与土豆泥一起拌匀；tvb now,tvbnow,bttvb o9 i+ v' W, S# l- F$ F6 t
3 F2 W" i6 R* Z# Uwww2.tvboxnow.com3、先将拌好的土豆泥铺在材料表面，然后将芝士均匀撒在土豆泥表面。
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5 _5 J5 {5 `+ d$ l4 M, D$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、烤箱预热200度，12分钟即可。 |
發表於 2010-4-16 12:03 AM
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