晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??www2.tvboxnow.com" X Y* M. p7 P" B3 {
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..$ H( A: E) d8 r \9 I$ i
根據一項研究顯示，
- a& a) ~0 K, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
$ [, v7 q3 c0 c) T" a1 P8 [. N. j公仔箱論壇會降低人體免疫功能，
. b1 k9 M6 |- {7 p8 M$ V X因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇7 }9 J* ]! u- n% p7 c/ y' B! |7 V
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb# q) o4 G" V- A' o" Q$ S6 C& x& R
乳癌的發生率將大幅成長二倍。公仔箱論壇. N8 J; C' B- M) D- t
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
# f7 }* ~3 h; v2 J+ c6 H6 I" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb- ]: Y. ~7 X. U; q. R; Y
這個激素在夜間11時，tvb now,tvbnow,bttvb. m& h+ w% Z% Z5 Z" h
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
. V2 B( f* T/ W' H/ J. H- Etvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
, l; l' l/ r( [% o7 ^8 O使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
: K M7 B* M; ]4 n# c: htvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
% V! t! |3 J7 W OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
0 t h5 n% n8 J8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^: W2 g. i5 T
閱後傳知他人，添福添壽!!!www2.tvboxnow.com9 r: w, |+ F6 Y+ C
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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