晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
% p9 o8 C8 ?6 u& S8 K9 f% ]公仔箱論壇深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
' |- G3 d. \5 \8 I根據一項研究顯示,
" w5 t2 d" [: m" D5 v7 \4 J9 U* o公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,www2.tvboxnow.com$ o2 t8 h1 ]5 M
會降低人體免疫功能, tvb now,tvbnow,bttvb' v+ R7 E! _) Y. ?
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
0 d( L( _7 W' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外有研究顯示,常值夜班的小姐,tvb now,tvbnow,bttvb1 X- s* z0 m# Q: e4 U; Z
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
: V8 r& }. T; }" I/ J公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
) L3 v+ s. a) P, G _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,; x H5 K/ n" a' T5 o% @: B6 F( r
這個激素在夜間11時,
S# p, y/ ~& N+ v3 rwww2.tvboxnow.com至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb% y1 x+ X- N2 }& S5 T' O
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b0 C+ G0 ]1 w' e# H, }. H
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息,
& g/ S0 W% ^9 M& Bwww2.tvboxnow.com具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
$ F- E9 Z! n$ n, F/ \可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
" d# `# `$ C* U* i( A$ wwww2.tvboxnow.com因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G3 P) e* t; B0 K7 L; G
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. S& S9 E6 q% N5 V- o- M: @1 F晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |