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[中式食譜] 青菜雞蛋炒飯

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米飯2人的份量、雞蛋2個、小青菜三兩左右。
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4 G4 t3 H. S- ~/ g公仔箱論壇做法:公仔箱論壇3 A5 U( ?  ]) ~( x- A: n% T$ Z
1、將雞蛋打入碗中,加少許鹽,用筷子充分攪打均勻待用。鍋中放3湯匙油燒熱,倒入雞蛋液,用鏟子不停的攪和雞蛋,直到凝固成雞蛋塊兒。不要炒的時間太長,剛一凝固即可,這樣炒熟的雞蛋里外都是一樣嫩,然后把雞蛋從鍋里取出待用。
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/ w# W" l  O3 Y8 ]/ A2、買回來的小青菜用自來水沖洗干淨,然后去根切成小丁待用。
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3、鍋中2湯匙底油,倒入蔥花少許先爆香下,然后倒入米飯,把米飯炒散(米飯最好用隔夜的,那樣米飯中的水分就不多,也就容易炒散)。
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" X. l+ K% C: G( @- `1 A$ d4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、最后加入待用的雞蛋花和青菜丁,加適當鹽翻炒1分钟這樣,即可裝碗開吃。
9 r  t3 `: L0 {4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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