【材 料】
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% g' t6 I9 T! Q3 U/ D/ F9 T公仔箱論壇小米 40公克
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菠菜 200公克
7 Q( d* h. D+ U" y公仔箱論壇【調 味 料】
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; V2 j2 \2 ^, ^- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i$ R* T0 k* P* d9 z: A0 n6 ^. n公仔箱論壇鹽 少許
/ Y1 d* b% X' q" z* D雞粉 少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 | D+ z& I' }! [
香油 少許
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蒜泥 少許
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6 D8 `- p/ F$ r" r3 G# t2 w+ N【做 法】
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' }+ v3 A& O' T% U8 b2 f1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。
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( A; [$ O. ]% B$ x8 ^2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。
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3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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