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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。
+ ]9 \# l: i- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- z% `. i5 m# z; h$ d" p/ Q5 J4 R/ A公仔箱論壇- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。www2.tvboxnow.com: e1 H" x! Q7 j9 {. s; Q+ V9 q
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% l+ y( [6 t# Z& V建議多吃低纖維高營養的食物，如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J0 j5 l) d4 x1 H2 w
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米湯、稀飯或細麵、白麵包
( ^. o$ v& E6 a( C' a( i9 f麥片或蒸蛋(不要煎蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n5 D* N* I* D7 t) g) H
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
7 d; ~% Y% }1 X+ r瓜類或嫩葉蔬菜公仔箱論壇7 u+ a4 a2 V4 J4 I6 [7 ^
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8 `+ P) x" d/ @, \ [# vwww2.tvboxnow.com儘量少吃以下食物：; @9 J9 @4 L0 n# D
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炸、 油膩的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I( [ j* \3 V- W( B7 I
生菜沙拉8 w0 c. h) i6 L& ^& e6 J1 }
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
8 o; r$ y4 [! u. \8 L D& ?/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒、咖哩等辛辣佐料
: [2 s, E2 T5 M/ j8 Owww2.tvboxnow.com少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇! |5 h0 R6 ~+ Z7 x A- w
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- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。tvb now,tvbnow,bttvb$ R; [( R( @' u, A
- 少量多餐，以補充足夠的營養。
+ H1 z. M" b7 V, c* B' W- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。tvb now,tvbnow,bttvb' F9 G# S' Z6 D
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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