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材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @6 M* k; G0 Q8 `+ D% P* G: p! z5 B6 |
6 W$ H+ {% B: s/ F1 E! ~2 mtvb now,tvbnow,bttvb 製 法 :
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* v/ y2 }/ p$ i1 C- ^1 } 1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f% h. P9 D1 }0 X0 y8 Q8 a. ~
: C5 \ a5 t3 n2 b, J. T% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~tvb now,tvbnow,bttvb+ w/ L) b6 X( f) Y: N
切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃
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8 n2 t3 Q, C6 n( _www2.tvboxnow.com 3/ 蕃 茄 切 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B: m' O7 A) ^( P' Y2 W
- E i8 ~4 p/ x) ?公仔箱論壇4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用
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- e' C8 @- D2 V5 A! I$ Y; ^5 s 打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩  ... 哈 哈 哈 ~  ( m+ V1 I" c; {9 k) B4 R
: ^3 p- f6 } W公仔箱論壇 先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂www2.tvboxnow.com, i! Z" Z9 Y2 F x
( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋 
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發表於 2010-4-24 07:42 AM
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