' {- |4 _7 N. I! E/ C3 {" i公仔箱論壇 材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒
- r- X, v' d1 X公仔箱論壇
: D. _% Z$ R! ~) t 製 法 :
' @( W3 S, B5 t% Q5 W tvb now,tvbnow,bttvb5 l: k- y: T; l& k: ?/ h/ A
1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒
% J* E% ?4 S* O6 x0 Z# T R* ?( \# @3 M0 s8 t
2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~
; j9 ~* X; I' R, o7 o8 ntvb now,tvbnow,bttvb 切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃. b. B) E3 {' ~
! T# ` O: _; a% |" d! U 3/ 蕃 茄 切 粒tvb now,tvbnow,bttvb5 [: e2 F- H- i! b
' S" P: @) @% U# f' {, T& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用www2.tvboxnow.com# `; O9 A4 N( ^0 }# v$ M, L
/ ^& U/ @: X/ }: @( Fwww2.tvboxnow.com 打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩  ... 哈 哈 哈 ~ 
/ I, {$ Y; c4 `) B6 T/ {8 r4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l* V1 o" e# a3 w# |# c$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂
1 r" }7 D- C; V- z6 b* O, F公仔箱論壇 ( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋 
2 O5 A) V# B9 Y( [1 x公仔箱論壇
! o4 ^3 A6 @4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-4-24 07:42 AM
| 