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1 h6 G$ y* J% Ptvb now,tvbnow,bttvb材料
. Q" o* p( h+ C: kwww2.tvboxnow.com千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許
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( n7 `5 i" F3 o) Q$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q( ~4 G0 t' a8 Z( E8 ? Z
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1.奇異果及士多啤梨切粒。
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! g7 {; V8 b) K! K* T公仔箱論壇2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。
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5 P" s; O2 p( o4 N4 k* `www2.tvboxnow.com3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。
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3 Q5 [1 r# ~ } \; D3 H) @$ F8 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。
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4 b) w/ \( `2 k) W$ F6 a; qtvb now,tvbnow,bttvb千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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