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[中式食譜] 甜素魚

材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 Z. n4 Y& `/ A" o2 `# o: U1 J
素魚片        1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R" p5 a/ s  _2 `4 L3 v! R
紅、青椒     各1個
7 ?% f" F! b- w公仔箱論壇罐裝菠蘿     1小罐tvb now,tvbnow,bttvb# V6 {9 K  L4 p) N7 V# u4 {. \
調味料:% X9 T2 Z3 y0 \7 C" o5 M1 [
鹽、糖各1/2茶匙
' V3 Y9 J: w% @2 e番茄醬1大茶匙
1 _& _: I1 B' \: T; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋1少匙
* O! b6 Z4 l0 U* y0 |- }香油1/2茶匙( {1 H4 K, G' y$ u7 W
做法:
6 _& R5 q( d! Q, N" t! h1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;" Y; t" T7 u4 t7 w' f; U3 q2 V
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;www2.tvboxnow.com; M: u) X9 S- A! r, E4 k/ ?
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,/ `3 B+ `  p9 {
    加入調味料拌勻便可上碟,完成。
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