材料：蕃茄一個、檸檬半個、番石榴一個、豆芽菜二兩。1 z2 Z3 N" x: f: V" b4 d
- k) _' H. z! D& ]1 L9 a# S公仔箱論壇做法：將所有的材料洗淨，蕃茄、番石榴切成適當大小，檸檬去皮，一起放入果汁機中打汁，加入少許的鹽調味，攪拌均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb" i8 S" c% C! t% c& Z t* I7 j- _- e
, ^" w% X" s* r. u% T# s Q2 E功效：消除肥胖，保持苗條身材。
8 `: a: Z* N( W% j! H. m9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p2 k; x4 W. V$ G! d* _2 M
蕃茄的營養價值極高，含有豐富的維他命Ａ、Ｂ、Ｃ與鐵、鎂、鈣等礦物質，其中以鐵質含量最高，是蔬果中的補血聖品。% }& D( u* J: O3 U
% X. _- {" c M/ [4 C此外，蕃茄含有的糖分非常低，並且具有分解脂肪的功能，打成果菜汁，不但可以解渴，還可以做成低熱量的減肥飲料，並能淨化血液，使其呈鹼性，常飲用此果汁能消除肥胖，保持苗條身材。
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發表於 2010-4-25 04:56 PM
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