材料：蕃茄一個、檸檬半個、番石榴一個、豆芽菜二兩。www2.tvboxnow.com! ~2 N. H# U+ @ z2 z
公仔箱論壇- Y6 }- P# d7 P& y$ F* s
做法：將所有的材料洗淨，蕃茄、番石榴切成適當大小，檸檬去皮，一起放入果汁機中打汁，加入少許的鹽調味，攪拌均勻即可。
$ {* X" Y" b$ C& d& I2 Atvb now,tvbnow,bttvb
5 V# f) g& x3 {( N0 Z功效：消除肥胖，保持苗條身材。
2 F% F% j, z. P; X7 R' I; k6 P
8 J0 T# b+ v! R- d公仔箱論壇蕃茄的營養價值極高，含有豐富的維他命Ａ、Ｂ、Ｃ與鐵、鎂、鈣等礦物質，其中以鐵質含量最高，是蔬果中的補血聖品。
, p7 J" ^# _9 q! i" |: V0 L& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 z2 K/ z: e0 k3 w; E% y1 k G
此外，蕃茄含有的糖分非常低，並且具有分解脂肪的功能，打成果菜汁，不但可以解渴，還可以做成低熱量的減肥飲料，並能淨化血液，使其呈鹼性，常飲用此果汁能消除肥胖，保持苗條身材。www2.tvboxnow.com1 W9 Z, w" f. {; _" ` A& q
|
發表於 2010-4-25 04:56 PM
| 