烤肋排 & T3 M% Z5 b5 v# z# }1 l1 L
材料：
0 r; t/ t e3 D4 G- g整片肋小排 一斤
9 \8 W: k% p( Q& G8 j美式BBQ醬 半碗
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作法：# V. s: L6 y2 l8 b4 ~) M
將整片肋排放進快鍋中，加入剛好可以淹過肋排的水，快鍋滾後以小或燉七分鐘，取出肋排瀝乾，塗上烤肉降，放進烤箱，以220度兩面烤至BBQ降略收乾即可（約十到十五分鐘） ' t4 X: Q0 S4 u2 b! D a: z7 m2 f, b
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發表於 2010-4-25 04:58 PM
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