材料： 2 N2 P# C3 P/ V, A( s9 b, ]8 w9 J
1. :time:即食麵一包
* B# V5 }- ~9 T# \ V2 t$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 車厘茄 10 粒
& c/ ]( p8 @- O# U公仔箱論壇3. 車打芝士半杯
0 w6 h' n; g+ f* Q8 G4. 鮮奶 50ml TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W1 q6 ^2 D, K7 t* y0 ]
5. 蟹柳 5 條
! O+ ]6 e( o Y) E" W. Y+ {( utvb now,tvbnow,bttvb6. 雞蛋 3 隻& U% M0 i# J u' P
7. 香草少許公仔箱論壇+ Y1 Y8 s& w e1 @7 _3 s
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製法：
7 n; @7 r7 M f/ p/ }8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． tvb now,tvbnow,bttvb+ h5 B6 W, ~! ?3 f
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z& p0 s1 T+ E( }( ?( Y* K
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． 4 G _# n+ C7 |; B5 ~
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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