材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B& o" t; e9 Y, T) g& D
1. :time:即食麵一包 tvb now,tvbnow,bttvb0 d+ @) h' U' ~, H+ L1 [, f
2. 車厘茄 10 粒
- j2 Y0 i! u, g. G( a3. 車打芝士半杯
5 `& c& |$ O9 M3 g& _tvb now,tvbnow,bttvb4. 鮮奶 50ml
" k! N W# G0 Y" l! f5. 蟹柳 5 條
( n1 {1 I& ^/ p) F# z ~6. 雞蛋 3 隻
3 r7 Z% l5 p* |5 L" H; H1 ~公仔箱論壇7. 香草少許! O, g9 e6 _4 V2 D+ d v
2 |+ j: V! N" ` U
製法：
" f# T& \) W9 L) D) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用． & [1 r! E9 e; c# ?
2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
& G: q! u# H$ ?6 Fwww2.tvboxnow.com3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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