材料：
9 y4 A% a7 v9 C9 s7 v6 f j1. :time:即食麵一包
, v' ]( Y: m2 }2. 車厘茄 10 粒
- m' _ `( [8 J( Z4 ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 車打芝士半杯
* a6 W6 U6 x$ t% p- K5 J* I6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鮮奶 50ml
+ x1 ~' z/ B8 a+ _$ n- J4 C; r公仔箱論壇5. 蟹柳 5 條
0 W M# q) k, J' ]: p0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 雞蛋 3 隻
# C, T5 t2 L* [& j( a: G$ Q' B/ f公仔箱論壇7. 香草少許6 v! [8 H) l H
. _; S' C8 m2 I- c5 R! L6 @( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：
' M! j% L" X& V/ M# O0 K4 _1 Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
4 M& V- }/ E2 r \% `- y! v+ Y7 ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 9 l8 ? R8 D+ U1 r, E, w/ A. c
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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