如果發現自己熱氣,不要只管喝涼茶和龜苓膏,這些東西會損害中氣,尤其女孩子,太寒涼的食物不利於身體。以下有一方法提供參巧:在早上食早餐及臨睡前半個鍾,用暖水開一茶匙鹽飲用,如果覺得難入口,可以加片檸檬,連續2~3天便見效,或可選擇坊間一種叫以羅的產品代替。
! Q7 W3 @3 `) c% t1 M! O公仔箱論壇www2.tvboxnow.com4 A& h/ A; D8 @5 o! W! \
資料是一個中醫話我知,試過之後幾好,所以話俾大家知。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K7 A2 s- m- k2 X4 I, |4 n1 ]% o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w) u/ G P# x2 s; ]- ]
記得唔好飲涼茶,越飲越虛弱。早鹽晚蜜保安康"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法,操作十分方便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下,或用以羅代替,會增加清熱效果;在晚上臨睡前,喝上一杯蜜糖水。6 G1 ?0 @/ k9 F8 h# X
' @ j: G0 X- S+ s6 s早鹽晚蜜,就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。
" ]/ r& g( E) Y+ ^) Ftvb now,tvbnow,bttvb
' M" Z! q$ K D) m8 p. u$ bwww2.tvboxnow.com早鹽晚蜜對治療咽炎也有神奇的療效。 |