[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份)
6 L9 f6 J' P+ O縐紗餅(8張份) ( c+ E! r+ H1 R# m# i( S/ W& G/ l
麵粉75g
6 k- I- ]* n8 K% o8 J$ xtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶1小盒
" A8 T$ L: q. hwww2.tvboxnow.com乳清蛋白30g
. g' g- h8 y- Qtvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1/2t
% Q3 |  I. Q& e) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發粉1t ) [2 N9 ?% q2 I
沙拉油1T tvb now,tvbnow,bttvb: Y; ?+ d( F7 ~. ?# p- K
鹽、胡椒適量
1 b; k) W' @! Q; }: s6 f* [) r餡的材料
4 }& Y" ?- o6 J' t- otvb now,tvbnow,bttvb素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
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作法：
$ S. J: `+ |+ J) m2 n( ~8 a1 }6 Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。 ; s+ [0 r' g8 b* O
加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。
5 Z& c% p+ ]+ L. Z公仔箱論壇2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份， 公仔箱論壇8 p* g6 N& S: y/ n( S, U
煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，
2 V4 T; g4 }8 f/ G/ dtvb now,tvbnow,bttvb且可撕離鍋面時，即翻面。
+ Q1 H" R6 ?4 b& U( w3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
3 U: x+ S) i* C; G; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬調味後，以縐紗餅來包。