材料
2 p: k* k% k) v# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果 1個
# b p' C1 x- ^$ X" G/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奇異果 1個
5 A- i9 X4 m$ v2 ~; h鳳梨 1片 www2.tvboxnow.com5 z' C! y# A2 l0 d' E6 q* C
水蜜桃 1個
: K9 J6 O! P3 }& Q) `% t草苺 3顆
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沙拉醬料
4 }3 a! o3 [) l' \ C0 jtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 100公克
+ G8 c! \& J$ H$ S: F1 O柳橙汁 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 H( w* z5 h/ m- i) B
全蛋 1個
' D6 j: n: G: [, r. j# `公仔箱論壇細砂糖 30公克 - p0 k, x5 A0 Q; i, ]6 @ s" R
玉米粉 15公克
' X' D# H8 d$ [tvb now,tvbnow,bttvb原味優格 100公克
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作法
$ W' v3 R( d3 t& P$ W2 v& c1. 將所有水果均切成小丁備用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ F( R. Q: W+ [1 B+ `) L
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
( I" S9 W5 V7 U' P- c% `' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， 7 g) L% M; E3 U) B, b
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火，
9 M5 `0 ?1 {1 o& |6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。稍涼後加入優格拌勻即可。
& T! w6 p& l; H7 twww2.tvboxnow.com3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
) R: F9 s6 A5 ^5 U* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註：柳橙汁必須是100％原汁， 公仔箱論壇. k. I, X# c9 |: e
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。! O/ E5 F9 {& {5 c# c- z \5 ~
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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