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【材 料】
, r* m( {$ l2 j/ e公仔箱論壇蛋 1個
, c; C- ~5 x: ^3 T* U' R, } V) rwww2.tvboxnow.com香腸 6片
2 i( k' u7 F% A5 \; E天婦羅 少許
k$ O& K8 z0 M" Q* _+ f9 X公仔箱論壇紅薑 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l b: B1 B! o# @) s( f: c C1 ^
高湯 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y4 G& |* d/ H; W- U9 b1 }
豆芽 少許公仔箱論壇+ C' [, z. K5 n+ T; k
高麗菜 適量公仔箱論壇+ i) ~. K+ y0 z" i4 H+ k
【調味料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h" Y; j, B( H0 V4 I4 B9 c
海苔粉 少許
0 m3 O8 e. Z6 c8 X特製醬汁 適量
; O* g, c$ R7 l! L" I8 ]" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
' Z& b" K$ \! x+ s公仔箱論壇1.鐵板加熱到180℃後，將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。
A0 S3 o! f6 ]% J3 H5 [2.先將香腸放在鐵板邊煎煮，再將所有材料(蛋除外)一起炒拌，有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。
8 u- p$ J, }- W$ |2 y S% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。
6 w1 t4 r& F x z/ q, H4 t4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H1 f( L; x9 b! Y
5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面，最後撒上海苔粉，好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |
發表於 2010-4-27 08:10 PM
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