
6 h, D9 v8 n5 H5 }www2.tvboxnow.com【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb( i D# K; i% S
蛋 1個
+ ^8 {( }7 K' {3 h公仔箱論壇香腸 6片5 D% f9 `) c& G
天婦羅 少許0 }' Q7 H- t; \0 a" z& D
紅薑 少許
1 O2 V; E, Y! b. n. }0 mtvb now,tvbnow,bttvb高湯 適量- A" B, f# U3 h$ n/ R4 ~) x' A# q8 h
豆芽 少許
/ P2 e3 t: `# @2 M高麗菜 適量+ F. W) ^( h( z, G1 W: c+ W' m
【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G- x o; `- p/ }
海苔粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 R3 @- b( e$ Y. w3 ?6 J
特製醬汁 適量
8 Q, N" a& N+ g& E9 k1 w: H! V【做 法】www2.tvboxnow.com( g; B( x6 M9 b5 r
1.鐵板加熱到180℃後,將適量的橄欖油塗抹在鐵板上。www2.tvboxnow.com# U2 D, I3 R! x
2.先將香腸放在鐵板邊煎煮,再將所有材料(蛋除外)一起炒拌,有點類似台灣的鐵板炒麵的炒法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k# k' v3 `; o E, H2 k5 X6 `
3.麵炒好後加上特製醬汁再充分攪拌一次。
, w8 n- l1 Y( ^& P- Utvb now,tvbnow,bttvb4.在一旁的鐵板上煎一個蛋。www2.tvboxnow.com* W" y5 j5 L0 c: X
5.將煎好的蛋鋪在作法3炒好的麵上面,最後撒上海苔粉,好吃的「香腸炒麵燒」就完成了。 |