水果汁食療
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〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^* n* d1 c2 D7 x: n
( c4 |1 @; E( h% C A3 Dwww2.tvboxnow.com香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通tvb now,tvbnow,bttvb8 ?* ]( a1 ], ^5 s9 s% U
7 M& R/ o$ f( o( F1 D2 stvb now,tvbnow,bttvb蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼公仔箱論壇! @: u. d; A3 _& n& c$ A
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鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛' E5 M5 b- o8 n
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木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
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西瓜汁：消暑利尿，降血壓
' `; B4 L# @6 t; m) c8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y" a, @5 Z, ~3 u# \! L
芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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- @! o+ g p1 ~/ V& F. e葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化0 z' F ^5 k- X1 G. h
5 c' u$ z" \5 S) b( I檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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# h5 m5 O! P: G J, c. ~公仔箱論壇草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液8 Z7 Y0 f) z* @/ `$ |8 }9 k! P9 Y
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梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳 P4 E1 Y7 `+ c0 z% p
( I+ @* c9 ?( l# o6 x- ], s+ t8 u8 b葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
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% T- x& b1 @+ ]0 a) i奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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$ d( U( m6 f5 P7 N: q公仔箱論壇紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經3 P! r, b4 w4 _' y# c
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哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
; K/ R: v+ r; n) l* E( Q" l6 p! etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c7 o, }/ g* J
蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）4 c# C. t/ Z& h( r$ L
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鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
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" L) F2 Q# g' E- C# O- s5 H6 r公仔箱論壇棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）4 s; ^+ Q2 n: P
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荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H8 r9 ]! f' H& f; a
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龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）/ q3 v& e0 L, F& `. B5 o% `
/ r) r2 e l. Q' C+ v: H) U3 L公仔箱論壇蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `5 t8 C: Y" q. j
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J/ ]2 U4 X, t7 v4 _
2 U) V+ Z" a' V0 k a" Ewww2.tvboxnow.com柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）' O. ?% a7 S3 y$ n0 z1 A
: r% t$ l+ C7 z檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）
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橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴 T5 x1 t ~& }
$ X- a: e5 F7 N公仔箱論壇葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥www2.tvboxnow.com' e$ G: h' C4 i+ g9 |# C5 K J
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桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱公仔箱論壇; [, k t& }6 U+ u
- t# c1 R% [' G/ Q7 H. M6 i: x, Ltvb now,tvbnow,bttvb芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病/ o# S! y% K- z7 H; M u; }( K- U: a- s
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芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g$ A& ]- J9 z
; K/ y) ^3 U5 l1 v& v6 zwww2.tvboxnow.com木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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