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) `- C$ ^2 f- y9 C# N3 mtvb now,tvbnow,bttvb材料
" G$ D) r, U. i, l大釘凉瓜（切條）/木瓜（切條）/青瓜（切條）/哈密瓜（切條）各 150克、花生碎/腰果碎各 50克、麻油/果醋/辣椒油少許、鹽/糖適量www2.tvboxnow.com; j: ?5 ~5 Y0 B0 J
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6 @5 X f9 m' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法3 _4 m' Z" g$ V8 b# U0 {" S
1.凉瓜條加鹽、糖、麻油，拌勻略醃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o/ g2 e, q2 m& u, X% x* q
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2.木瓜條加鹽、糖、果醋拌勻；青瓜條加入鹽、糖、辣椒油，拌勻略醃。
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* ]- F, t! J+ Z" n, H3.將木瓜、青瓜、哈密瓜、凉瓜上碟，將腰果碎、花生碎放於中間，即成。公仔箱論壇- W6 ?$ T: `. w' m n& Z0 ]- }5 ?/ a
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大釘凉瓜即平時叫的「雷公鑿」，外面呈深綠色，味道比較濃帶甘味，適合用來生炒，以及凉拌。
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發表於 2010-4-29 06:44 AM
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