主菜材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K4 y* ^/ L/ H3 s) X
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、$ y/ N4 [$ }0 i9 e3 ]" B
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
2 B) ]' W( N( w- c& g公仔箱論壇 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。公仔箱論壇" Z4 p7 c! a0 h$ M4 h, S, T
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! U( B7 O* T$ }, ~5 Itvb now,tvbnow,bttvb配菜材料：www2.tvboxnow.com2 L3 y5 H; |: N0 |( ]
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。& A5 Q# E8 I: U% A, Q6 q5 |
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& B! X& z J- i) Ltvb now,tvbnow,bttvb其他材料：tvb now,tvbnow,bttvb* w2 Y) U& e' T5 ^' s" H6 O
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。& ?) a- D) ^0 u4 t) q
! J6 s4 L2 B# v: F* P& Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r- s0 V- a: H+ p& Z" P
' }$ a7 E5 }$ M) D; ]' e5 {3 V主菜烹飪做法：tvb now,tvbnow,bttvb+ H$ J. O% L- W/ b
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。公仔箱論壇/ H, u* ]* e" I: @8 i- s+ i
8 C# V3 r+ ]9 c9 @" @5 E2. 雞蛋水煮至熟切末備用。" m9 p& _. P" v4 N8 n% h
8 `# C; t* ~3 _& p; w8 v公仔箱論壇3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b, `* I9 J' l: T5 h' {2 Z
' ?+ s. I. w' P7 [% w+ l! mtvb now,tvbnow,bttvb4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb( a3 e! A' v D
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E0 P, f+ j$ V0 F
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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