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【材 料】
@$ n) H' s- p% G山藥 5～6公分厚
% W" a9 L" D0 w; e8 O地瓜 1/2顆 www2.tvboxnow.com4 j/ n% g' S4 i& I" J/ G# I1 B1 o
蘋果 1/2顆
7 E3 M E* Q5 K/ ~公仔箱論壇溫水 120㏄ / g: ]8 G9 c' v2 d! ]
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& Z" Q- @8 F7 `/ B6 s" M- c公仔箱論壇【做 法】 公仔箱論壇8 O9 W1 i3 v( l k* I
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。+ @9 ?8 [7 |$ A' \+ d3 t' ]
6 L3 \3 h- U; T' Q( C* _! {公仔箱論壇2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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4 }$ F' ~1 L! e( {5 S2 F. ?3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇* w4 O0 F% X4 j0 h% e, K; |; J: T
. U( `/ Y- Q9 r& q# H% ~8 ^1 D公仔箱論壇4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
5 ?* z7 T1 d8 k* r/ |3 k0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ u) F$ }9 ]5 k) G' G) j y
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【備 註】 www2.tvboxnow.com4 I; d# s8 [ e" Z1 d
功能：強健身體、紓緩壓力
6 t/ D6 u# g! ?4 u* Htvb now,tvbnow,bttvb山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。www2.tvboxnow.com' I* L1 x. K# K5 {1 q5 i* `
在「神農本草經」的分類為『上品』喔！tvb now,tvbnow,bttvb7 S! v* w# E& ^3 p, V
適合族群9 H9 r0 p* i7 A* x
這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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