長期飽食:導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。公仔箱論壇9 }% ]# p- n5 l. i
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輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久而久之對大腦有害。www2.tvboxnow.com/ W3 B. R2 b! K. C9 A# i
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2 z8 ?2 t1 \% o% d- o甜食過量:甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導緻機體營養不良,從而影響大腦發育。
9 _$ [; y9 a" N) ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e2 ?3 g+ x7 p3 r& K
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長期吸煙:常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性癡呆。
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( A* y( q( z; P+ l. m; n6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠不足:大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,隻會加速腦細胞的衰退。
, W8 X U+ i0 D1 R( f& Q5 B) N2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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少言寡語:經常說富有邏輯的話,可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E" V0 c% l7 A$ X- l4 x
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# M1 K# J# S; _) G5 u% I! f空氣污染:大腦是全身耗氧量最大的器官,隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
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蒙頭睡覺:隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。
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' S7 w! V( e! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不願動腦:思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。
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& L$ d" f# t) ]( M$ Ywww2.tvboxnow.com帶病用腦:在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |