材料：
( u0 W. z3 [8 i u8 _3 o公仔箱論壇- 免治瘦肉
- 粉絲 2小札 (用水浸軟)
- 燈籠青椒 一個 (切小粒)
- 指天椒 2條 (去籽切碎) (optional)
- 薑茸 1 teaspoon
醃料 (for 免治瘦肉) :
, R( k: ^9 ?) j8 i0 n公仔箱論壇- 生抽 1/2 湯匙
- 粟粉 1/2 teaspoon
- 水 2 湯匙
調味料 :
# Q4 C3 U* B% ]& i2 B- d" f公仔箱論壇- Salt 1/3 teaspoon
- 糖 1/2 teaspoon
- 老抽 1 teaspoon
- 材料 (燈籠椒, 指天椒, 薑) 切好, 粉絲用水浸軟, 瘦肉醃好公仔箱論壇% C& v6 l& W! k
下油 (2 湯匙), 薑茸起鑊, 加入免治廋肉炒散至熟. - 加 50ml 滾水.公仔箱論壇( l; l1 M1 c, O' x
下粉絲, 調味料炒勻。炒至大部份汁液被粉絲吸收。 - 加入青椒, 指天椒。 炒勻。www2.tvboxnow.com( A- ~+ s/ O' q4 i- z/ Z/ k
熟後上碟 ! Yummy!
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發表於 2010-5-2 09:49 AM
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