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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal 4 g' b& J1 m h E: S# U' `- _
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8 L+ h$ `. w, E1 {8 l' I9 D. i% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( A2 r5 x7 K$ ~4 E; z; ~8 m8 ]tvb now,tvbnow,bttvb 主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W6 c3 F4 F% ]$ b) c, J
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張公仔箱論壇3 V8 ?- s6 N; |
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
( G7 J3 k+ b0 s& M1 S8 v% Z6 E" g 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量# f, v/ n% W( V# L1 E; f
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個公仔箱論壇1 o2 e: e8 }% _
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
% l$ W2 T! t/ Z5 h8 h 副材料8 i1 K A& o) [# p
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x6 E+ X$ T3 W @4 J: ^
醋1大匙,砂糖1/2大匙. Y7 T2 \9 _$ g! y* Q1 l
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
3 F4 O4 Z/ @7 x j, Q3 \5 t2 U! Fwww2.tvboxnow.com 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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2 e4 h2 v4 o3 e# y {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 01.準備蔬菜+ G. s$ c9 P. V/ z
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u! v1 a, `7 l
洋蔥,芝麻葉都切成細絲www2.tvboxnow.com7 O- Z) o2 {5 W9 b7 h
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
% r1 m/ [& ~) Y6 R6 n公仔箱論壇
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02.餃子餡公仔箱論壇1 i8 P2 n+ k- ~6 x" G
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸tvb now,tvbnow,bttvb) P" j4 E4 o6 R. s S4 g( c1 O! [
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油公仔箱論壇; E2 ?* c! P7 b/ w
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒5 T, R" ?5 M0 ~4 D6 c
放在餃子皮裡,然後對折
5 d) c: q) F- x# u! q公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb' `3 F+ ?) f+ n
2 D/ u# j& |! w4 K) g1 B/ r0 w' Q 03.調味料
& d2 m N O+ U1 z. r* G5 w# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖( V% c! i4 f+ [' G- X7 O/ C8 Q
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料( v8 }8 q# V4 y2 z
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04.煎餃子
+ r" T0 s8 ^: i7 i& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入油將02放入
! o8 y! X) n7 Q/ @公仔箱論壇 兩面煎得焦黃www2.tvboxnow.com' J: Y8 m! `) v, H, E3 i& A9 }
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05.完成7 Q4 V% M5 Z0 _0 }4 Q( \
在碟子裡放入餃子和蔬菜
6 D# a# W# |& {0 Q) Z+ t公仔箱論壇 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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