5 R0 g1 S$ P2 g. a) R公仔箱論壇吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子.. tvb now,tvbnow,bttvb: g, A2 N3 m+ j) ~, k! K/ B6 Y% a
因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^ www2.tvboxnow.com$ J/ v- a" P: E2 ]; p8 x6 W
经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦.. 1 _3 _# x) D$ L* F- ~0 s
之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
# m! i* R4 _8 h5 P( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z9 t: D/ U- F$ F& v/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. x$ I" Q1 U) Q9 Lwww2.tvboxnow.com
, m/ W |# x5 P7 J材料Ingredients: tvb now,tvbnow,bttvb e6 S% _* W5 R+ D
a.花肉500gm切丁
" _4 E0 {/ y; ]1 m9 m$ r6 E$ [4 M+ o公仔箱論壇b.葱头仔6颗切薄片
5 r% V' l4 ^) W+ i; uc.蒜1颗[全颗] # w2 d; N! S" d! J9 a( i& r
d.蒜1/2颗[切碎] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z. N4 \6 J5 r ?. K) B
e.姜3cm切碎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N4 b2 d2 }# V8 {% a
f.桂皮1条, 八角1颗 www2.tvboxnow.com& J+ x; V4 l7 \. `8 m; E8 e$ G
g.辣椒干3条[用热水烫过备用]
* Q/ t. T: {2 x0 Wh.清水1杯半 - X* h$ a+ c( y6 {$ A- n& E1 M! }
i.小白菜1棵烫熟备用 $ `8 R/ R5 R) l: T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j3 T. u3 {$ t, L+ b
调味Seasoning:
( p0 Y6 U) A8 m6 g; Mtvb now,tvbnow,bttvb黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许 tvb now,tvbnow,bttvb% V+ g9 F3 L7 Z3 P0 |
4 i& i* F& S. y/ _- h [% f' f( d
做法Methods:
6 ]' \* G/ Y0 P, _& F5 m( @# V/ K8 Uwww2.tvboxnow.com1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用 公仔箱論壇' H9 N4 H+ o# O, k3 i
2. b用小火煎直金黄备用
+ ~3 R' f! P9 L8 `3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 公仔箱論壇, @5 T1 q, R+ ^! ~( `( g' _* @
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟
$ D3 Q3 H3 z( ~+ z# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 搭配i趁热享用! tvb now,tvbnow,bttvb U0 R5 S: Q) _% C" G: V6 p) l
公仔箱論壇6 u7 U1 W+ w. [. z( p! ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A# x, v6 E( }! |
% C! Q/ f j4 t8 P7 ]( o
2 ?; S9 d' J+ p& a1 ttvb now,tvbnow,bttvb
$ K0 Z+ t' w$ e5 c' g更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com
8 H- z8 T N& j& t# s公仔箱論壇
|
發表於 2010-5-5 01:49 AM
| 
