[甜品] 奶香栗蓉羹

咖啡愛奶茶

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. a. M0 W$ [# d, e8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶香栗蓉羹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O0 j9 d( n5 y- T

! U* S! i1 V) W" rwww2.tvboxnow.com特色：
& b9 y: N% Z1 j5 ~: c0 N冬季氣候乾燥，特別適合喝糖水。這“糖水”可不是指加了白砂糖的開水，而是各式滋補的甜湯。看似簡單的糖水，其中也隱含了不少的學問：食材的搭配、火候與時間的掌握。精心煲煮的糖水，不僅滋補養顏，且可生津補氣，是很好的養生之品。
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' x: s- }" M' q3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R( d1 E  L2 G& v2 m5 u# l/ q
用料：
+ U/ G( a5 A4 G4 e( u6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮栗子仁    200g
2 z# v$ D6 A4 p$ B$ m3 G- q2 G9 X) A罐裝甜玉米粒    2湯匙（30g）
  @6 B* y- S5 _& Q. {) H" hwww2.tvboxnow.com牛奶    100ml
4 Z7 K% ]1 c+ J+ k! c6 L6 Q; V公仔箱論壇綿白糖    2茶匙（10g）
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) i9 i7 `* G# o' u! G3 v做法：tvb now,tvbnow,bttvb# m! ]+ k4 K: r1 `/ l8 Z% o
1. 栗子仁放入小煮鍋中，加入適量水，中火煮約20分鐘。
  g! {8 D% D1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 煮好的栗子仁撈出放入攪拌機中，加入適量煮栗子仁的水，攪打成栗子蓉。公仔箱論壇  k4 y8 }9 q9 ^
3. 將攪打好的栗子蓉倒入煮鍋中，加入牛奶、水（可根據個人對稀稠度的喜愛添加）、甜玉米粒，煮沸後調入綿白糖即可。www2.tvboxnow.com0 v. V* }9 s2 X! p4 |$ d2 J

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小貼士：
+ s' M* P; k2 R( A" j1 `6 y% ?如果是帶殼生栗子，可將栗子對半切開，放在水中煮5分鐘，即可較容易地去掉外殼和膜。
0 F- K% K4 P6 V$ xwww2.tvboxnow.com栗子富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、植物纖維等營養，是冬季很好的保健食品。