[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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% t" b5 g0 V; Q特色:
& H6 ]5 x- y1 \0 `( X, ^3 _+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。
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用料:
! [, }0 H4 n* ?7 k3 O$ Z; Iwww2.tvboxnow.com紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X& ]  e. U9 ?- Z' b
1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。
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2 \) O# w. u1 i( X0 ~* C& v9 ]tvb now,tvbnow,bttvb2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。
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6 U4 _5 ]. W1 m" _) |- g3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
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7 ]# l- Q- s. Q3 t2 L! ytvb now,tvbnow,bttvb4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。
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  c9 [2 z' {9 ~www2.tvboxnow.com小貼士: tvb now,tvbnow,bttvb6 K- B* a" m+ i' e  Z& h
如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。