[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

$ G& V! P, d. \3 n. E! n9 G+ P: W; Nwww2.tvboxnow.com7 p% @5 D& O% `5 W+ ^

5 i0 O7 Z/ ^% s" K- E6 J9 a: L1 }% }www2.tvboxnow.com公仔箱論壇8 n# y8 E: o% Q. E$ }3 Y  ~
特色:
" V, z& x, B( U$ C( y/ n' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V  l, ~% p. l1 i  H( f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |2 |! s# |" e3 y

, e. E3 P7 P6 G  W$ z# z公仔箱論壇用料:
! d, j  `, ]2 K% Z: j' u, K! }; o紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺
+ _4 I6 H" v- D" K+ r& D公仔箱論壇公仔箱論壇$ D) A2 u9 e% q$ F5 f
公仔箱論壇# t. }1 W; Q; Z; c2 O& I: M
做法: www2.tvboxnow.com0 v) c4 t7 r8 s
1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。公仔箱論壇8 }1 M5 G* u6 ^4 |0 D( l) k$ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a- U. Q# p/ \3 _
2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。
) ]+ T& z  i9 K3 I& E8 g/ L7 j7 y: ]: S6 @
3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L" d6 [" F. T

& o! T$ s9 V: b/ fwww2.tvboxnow.com4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V# k7 b% c- g  |: m& }: C

. h! G9 v6 A' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com9 \4 ~+ @" n# F8 D! ~
小貼士:
9 e" _* S" @* h; _如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。