3 @9 k8 E6 c/ \. {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]3 j2 |# H3 K& F$ @3 ` O
材料tvb now,tvbnow,bttvb' j4 S5 n( D2 z" I* m% U
鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o5 }3 Z5 y' s8 w6 B
! k9 f' n; j/ V% b) Stvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com- f" d; w) z; b9 F" U6 O% I
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x/ ]+ j8 W. q* p# g% H
1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。. x) u6 n2 }5 P+ f2 ?% c0 }
tvb now,tvbnow,bttvb* H0 @: Y' v7 |% r* y1 g8 H, @) q1 W% Q
2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。
. E1 A# \# Y: t# ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' N5 E* ^- R8 L4 n. s
3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。
8 ~& x! B; h8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o8 o3 w- b' R 公仔箱論壇1 F5 f: T5 E5 E$ u, M
1 b( s( P; `' @9 m
8 Z/ K5 N* b; J* M! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com1 b- X" v, r( c- s
 |
發表於 2010-5-10 06:56 AM
| 