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材料
, }+ Y2 ?+ i5 T: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙4 s9 k, h& `! s3 R
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& x- t" l6 w+ Y# d公仔箱論壇沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。
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$ M4 \) P/ k F m& r& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 H+ r* i% P' jwww2.tvboxnow.com1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。4 S- |4 {9 o, e
6 ~& c% g% R8 D$ S2 ?www2.tvboxnow.com2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。公仔箱論壇 M" O+ z. u. p( N L
, K. } i2 |* g( [www2.tvboxnow.com3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。www2.tvboxnow.com* Z, ]0 F' c4 G& M% S) b* l
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。公仔箱論壇1 H+ O4 w9 A' S# [
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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