材料公仔箱論壇 r. u% w- X+ A2 f" \, g6 I4 @
白飯 2碗5 V7 g, b g! x/ g3 W
馬來煎 20g（弄碎）tvb now,tvbnow,bttvb3 Q2 ^5 w- L; u+ x& ]/ [
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
, E/ [6 k8 K' U {7 ?芥蘭莖 50g（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F1 L% d4 k& r9 d2 |6 B
蝦仁 150g（用滾水湯熟）
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味精 1/2小匙
% Q% B. s7 d# ` V4 X: x胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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