9 I3 |, `+ f3 m9 ^" G { A7 D; b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [; M# {1 c7 V+ S" f1 X, z3 p& ]
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材料tvb now,tvbnow,bttvb$ X$ i" N- z3 y5 D( n$ P
連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R- O0 V& v* i/ n& V
+ V- @( W( h3 N$ J7 Q( v) J$ }www2.tvboxnow.com醃料
) C1 |* o, d. | pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量
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9 g7 ^4 y {2 s. e$ ?Step 17 s6 X$ Y' O3 q6 m$ S/ B/ t$ Q: W
; g( U- k# z0 q# {' h! Wtvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 tvb now,tvbnow,bttvb% R/ G* [- D4 Y6 i4 O
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Step 2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r1 k' r& O6 t7 C
c% C" s- ~5 v% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r6 G9 a/ y {2 V' Y9 b7 y* S
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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