9 E H/ i$ w. d4 k4 Y% h5 G f4 h公仔箱論壇
; S- ^+ D* S6 k. C/ O& P; @公仔箱論壇
9 r! W. q8 F! \- ]3 X* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z; S! \2 M+ x& j; d) K2 r材料公仔箱論壇" N7 q4 G5 p) @. q& T x3 X3 U
連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量公仔箱論壇8 ^+ A {4 ^0 n2 N( M
- x. N5 ~. E' e9 O醃料公仔箱論壇8 \* f/ S0 f0 ]1 i) w
蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量www2.tvboxnow.com$ d3 j" M4 e7 J; N& N/ [3 a7 O k
7 F3 C' L$ D8 H% ^& L6 ?1 S& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 1
; Z7 B2 {: ^% E7 A www2.tvboxnow.com$ e% Z( M+ L$ T" P5 c* C
雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v7 {4 u8 h" z3 C
www2.tvboxnow.com' u- e8 V+ o ` m
Step 2
5 I% T; u& l+ o& Y/ T$ \; _www2.tvboxnow.com 6 F# v2 I* D. u" r+ B: _
將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 / N# h! B/ f- g, [
|
發表於 2010-5-14 06:50 AM
| 