【材 料】
/ l! E) U, w$ a$ [9 v. E漢堡麵包 1個
! T9 Z! t, J. f8 F3 q: bwww2.tvboxnow.com蛋 2顆 7 ]0 t4 G. L. c+ a" S
玉米粒 5公克
1 `9 [4 k, G* ?: X9 l西芹末 2公克
& W* t! @2 B8 N6 |* y2 P) ]蘑菇片 10公克 www2.tvboxnow.com5 g! M% J0 [8 X! {+ L4 w; r
紅蘿蔔末 2公克 ' e) t9 t1 H. l8 } d, X2 W- E
蕃茄片 2片 公仔箱論壇* k& ^: a8 ?, `+ u8 m' {
廣東生菜葉 2片
0 r7 I4 e( D) [8 R0 j$ ^5 W6 u Jwww2.tvboxnow.com紫洋蔥圈 2片
+ w( Z; q3 e) d+ K* y0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美乃滋 1大匙 公仔箱論壇( _7 I ~9 s1 x: |7 u
沙拉油 少許
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tvb now,tvbnow,bttvb1 H1 L9 w/ T v1 I. S; o- k8 K5 w
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【調 味 料】
0 z' _, q& D* s- [; t' _# Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙 www2.tvboxnow.com! O- q* M; f& p, u4 ~+ ?4 T
% X* W$ n( Q- Z6 [, e5 rwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com5 ?7 Y( S$ w' p; Q& D
& [, n5 D& \2 @/ v; `: n【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F+ f! d* Y% Q+ }6 ~+ T
1.將蛋加入鹽打散成蛋液，備用。tvb now,tvbnow,bttvb& ?4 `' ^2 C% [) Q. U* z
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2.鍋燒熱，倒入沙拉油，將西芹末、蘑菇片、紅蘿蔔末放入平底鍋內炒香，
& O0 M' Y& b9 x9 f( Y5 Wtvb now,tvbnow,bttvb 再徐徐倒入作法1的蛋液略微混合後，以小火烘至熟。
# e6 V& P! Z# H# B, I( Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H0 r q" R: r( S, c
3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，
# y+ @( J9 I- P3 A2 d' Wwww2.tvboxnow.com 內層塗上美乃滋，放上蕃茄片、廣東生菜葉、作法2的蔬菜烘蛋和洋蔥圈即可。
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發表於 2010-5-16 06:08 PM
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