材料 牛腩200公克 冬粉50公克 tvb now,tvbnow,bttvb" V0 r- A. [* _9 @; a
綠花菜20公克 蔥２支
$ A9 }) H" K2 xwww2.tvboxnow.com薑３片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u! O& z" F6 R9 \6 Y% |
% f* ?5 N+ h2 C' A5 X" ~! O7 u# _調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒 www2.tvboxnow.com9 |7 A% X; h$ K: V, O+ P8 r
鹽１小匙
2 K$ e6 V3 E4 K公仔箱論壇作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片，
8 W% l6 R+ @: W7 {, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊， 0 [" r% U, {& W' o5 Y* k
放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。
/ ~) p! A% f3 l5 T, _8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥，
( w: h6 V3 n, W- }9 I6 h待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟， www2.tvboxnow.com, m+ k; |' K* \- j ~' u
再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f* H9 C! X8 A: L* [* ?
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發表於 2010-5-17 04:18 PM
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