≮美食原料≯南瓜500克,青椒100克,盐适量www2.tvboxnow.com# {) i/ p+ I' N
≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮,去除瓜瓤后切成粗丝;青椒洗净,去蒂去籽,切成粗丝。 www2.tvboxnow.com/ p$ l* j/ d5 t' Q7 Q2 Q5 q
2、将南瓜用少量盐腌两分钟,用水漂一下,沥干水待用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C6 i' c1 l( V1 }0 B: j
3、炒锅洗净,置旺火上,放油烧至七成热,下甜椒丝、盐微炒,下南瓜丝炒几下,至南瓜断生即可起锅。
8 V, B9 X- X4 Q# \2 Q; M& otvb now,tvbnow,bttvb≮美食特色≯味道鲜美,口感润滑。 |