 tvb now,tvbnow,bttvb# J( G7 i7 X( `1 v# z' [
$ l' E, [8 p9 u2 j* p3 A; r
材料
7 o. ~6 @( w8 m @; ~6 p/ o公仔箱論壇豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両（切件）、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙公仔箱論壇+ r2 |, C. @0 ]$ a( d5 v
1 { Q: |& g Z7 m Xwww2.tvboxnow.com
) s* V, O# T7 E3 {! _: H8 M$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i. q5 Z! S2 w7 L! A
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水，撈起放入燉盅。' K( u# D s& D% }. P
+ q+ S) J c1 l* p. Ztvb now,tvbnow,bttvb2.將海星件汆水，撈起放入燉盅，再放入龍利葉及川貝。
# k! B; r5 g: J/ P1 Qwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com0 Z$ L- P' |' V9 \ S$ _$ }: k
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
( [% G! w8 d7 ~& m2 D) l: y2 \. W" C6 }
4.加鹽及糖調味，冚蓋後封上保鮮紙。
4 A$ K1 I% _* b4 _" Q6 _1 d M& Jwww2.tvboxnow.com
! p/ d. a ^* H! Y6 Z5 V5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
: L. |' t7 }4 Q( G1 [ {8 M公仔箱論壇
# S% O9 e0 F/ b7 m公仔箱論壇
( k5 Y% t& G$ e5 ^+ wtvb now,tvbnow,bttvb# g% f# f; `& ^% `/ X1 Q! R
" Q. c) _5 L* L" ^/ z' o& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y9 F8 l/ p- Y( G6 L' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 [+ b; `7 H- z& R- W( C
" R: p: \! E& W: t0 D4 q8 g |
發表於 2010-5-22 07:04 AM
| 