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' Q2 t& r. b% _6 r E& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 l$ U, W) [- _冬瓜 1両、海星 2両、蘆笋 1條、蝦米/薑片各適量、上湯 200毫升、生粉水/生抽各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }4 [3 A1 m1 V
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7 X, K5 E1 L1 D& f: d公仔箱論壇做法
( I3 D1 C& ~8 ?8 l, dtvb now,tvbnow,bttvb1.將海星用凍水浸軟，將沙石挑走，洗刷乾淨後，用大火隔水蒸 3小時後切件。公仔箱論壇" U3 u0 j; X2 g
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2.燒熱鑊下少許油，放入薑片爆香。將油倒出，放入蝦米及冬瓜，倒入上湯煮滾後撈起上碟。1 |& L" r1 f+ t+ M; o
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3.蘆笋汆水後撈起，再放入上湯中煮滾，撈起上碟。
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" I( K7 E1 s& @& ^5 j4.燒熱鑊加少許油，加入上湯，放入海星煮熟後撈起上碟。www2.tvboxnow.com% q! s5 K& p3 u' d+ Z: @
' Z3 B' v7 w0 v7 S% m. s$ stvb now,tvbnow,bttvb5.最後將水煮滾，加入少許生粉水及生抽推成薄芡，淋上海星即成。
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發表於 2010-5-22 07:05 AM
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發表於 2010-5-22 03:55 PM
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