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[中式食譜] 泰式绿咖喱烩海鲜

  泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜www2.tvboxnow.com- ~! ]0 {' S6 x; X# ~6 T
  用时:30分钟* U8 U: i6 o9 G& m  ^
  特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。公仔箱論壇2 d$ F! b! D2 f7 Y* Q: O
  主料:虎虾tvb now,tvbnow,bttvb. `5 b% H: ?4 O/ M( d
  辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁公仔箱論壇% K  L+ L! g$ K* Y! _9 Y4 r
  制作方法:tvb now,tvbnow,bttvb' X! f5 P1 S6 d3 P6 E
  1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。
' G8 o& t% @3 {$ }! f- H4 ^www2.tvboxnow.com  2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。" T4 z: V2 L0 `
  3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。tvb now,tvbnow,bttvb9 \5 Y3 ~  h& P$ A* q) S/ D
  4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。
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