[美食介紹] 花生卤猪蹄

咖啡愛奶茶

　　花生卤猪蹄tvb now,tvbnow,bttvb& ^5 ~2 l3 _- R
　　材料：www2.tvboxnow.com) D0 N# c' t; ]* H4 k! D5 V
　　花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
2 `8 m0 {! `8 j$ u- U公仔箱論壇　　做法：
; O+ Y% ~/ j/ D　　1、将花生洗净，备用。公仔箱論壇0 [/ C# u( O1 Y; c
　　2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {; X2 e7 @& C! d' R
　　3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。tvb now,tvbnow,bttvb2 A% t' q2 x7 p4 X% L- Q
　　4、最後加入适量的盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb# ?: n4 f: a2 U& `0 d
　　专家的叮咛：www2.tvboxnow.com( ]/ U7 N! v0 l' H" R- X
　　花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看