 花生卤猪蹄tvb now,tvbnow,bttvb- n$ t" N4 W: r
材料:tvb now,tvbnow,bttvb; a4 g \& J2 q$ p. ~
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。公仔箱論壇; ~! B X! [$ @+ c
做法:1 W( s# y z4 R: ?! Q( ]0 o
1、将花生洗净,备用。9 z8 F) H. b" x% V6 V
2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
0 p- w+ N2 [3 O+ G, i @公仔箱論壇 3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖一小时。! r& `+ W& j: F! |2 r1 x4 H2 p* a
4、最後加入适量的盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb; u0 c5 N8 i# `) r6 ~& R$ j. `" W; I
专家的叮咛:
5 s5 W0 O- z, P. I+ J; q! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以三天吃一次试试看 |