[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼
) A8 I6 K8 j) _% L6 F公仔箱論壇　　材料：www2.tvboxnow.com; H8 h5 ^7 I3 \% M9 ^3 v
　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
0 \; R9 u, `: H3 s' N$ d, ?tvb now,tvbnow,bttvb　　做法：
( J6 {5 r6 \7 o* Y8 L& I$ @4 h) I　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。www2.tvboxnow.com5 ?  U, ]$ W+ E
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
3 C% S3 Z7 i9 F/ b7 J8 t3 z公仔箱論壇　　专家的叮咛：1 y/ ?" @+ p9 k+ w4 Q
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。