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[美食介紹] 木瓜炖鱼

  木瓜炖鱼- z' k" b' |; [- t5 X9 z
  材料:
# F/ N& m) B8 q& \公仔箱論壇  青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。
( X+ T# u& `! f7 ]  做法:公仔箱論壇8 j% i% k- m0 h/ l0 v$ y! ^& N
  1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
; H- i. q2 s: c: }# ]% U" e' a8 K公仔箱論壇  2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i- G, A# u5 K  P$ t( M
  专家的叮咛:: l/ Q- p- c2 Q' L2 w4 |
  青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。
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