[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b  D, `% j: B. W6 ^+ p* n
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【材　料】 # }' g- _3 f5 W% |! R4 ^0 A! r/ s7 k
咖哩塊  3～4塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a8 j% W- s' H* n( h0 t
蛤蜊  適量
* |/ I; F/ a0 P+ J, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝  適量 9 d1 W5 J1 q& p7 W+ y- V& o
蝦  5～8隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A/ K3 R0 Q8 @& E2 d% K
魚片  適量 www2.tvboxnow.com* O$ d5 J  d* x) B1 |
胡蘿蔔  1/2個
; \5 P' M0 q" ~3 H1 U, Z公仔箱論壇馬鈴薯  1小個
0 \, P7 e# @: Z' F9 ^tvb now,tvbnow,bttvb花椰菜  適量 ; _- h; _% ], N$ X- |
高湯  少許 公仔箱論壇0 U% A" W" c. k4 u5 g9 c! ?
白飯  1.5碗 9 q* D5 K& M6 ?1 N
起司粉  適量
6 B- O5 S8 F* d0 N- I% S【做　法】 3 `" p/ @- E  I6 h7 |% R) \
1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
! f+ ]$ u: Q6 R公仔箱論壇2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N" c, l4 E, U+ b6 S3 U3 h
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。
+ d. o+ ?! @1 M3 E! X, i: P* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g: v! r' a6 n- |/ o/ K
如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。