[甜品] 番薯糖水

noschimo

材料：
# R% {7 s5 m+ G; S; e& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 約350克
1 \% `6 p# @, `& i* z公仔箱論壇清水 約3杯(以浸過番薯為原則)
* {* m2 E% A7 B  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖 適量www2.tvboxnow.com! n7 S8 D& K: b6 y1 D
老薑 2片
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制法：www2.tvboxnow.com8 E& i# L5 K4 \8 v( t, m' U! l- S
1. 先把清水放入煲內煮滾，放下薑片。
1 |8 p2 c; b1 |0 ~/ M8 z$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 番薯去皮。記得要快手，因為遇上空氣很快變黑。切成小塊後，隨即放入滾水內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d8 B* X5 r) d( S
3. 水再滾後，轉慢中火，煲至蕃薯變軟林，下冰糖(甜度可因應各人口味)，即成。+ p, t* l; {: M. ~% R2 S; d, \2 @

9 V0 V+ |6 H9 ?8 w9 Y  }tvb now,tvbnow,bttvb貼士：
- G  y  U8 O  x  s公仔箱論壇番薯含有豐富的纖維，澱粉，脂肪和蛋白質之外，還含有豐富的維生素C、β型胡蘿蔔素、B類維生素和礦物質之鐵、鈣等。番薯常用來煲糖水。無論是甚麼季節，都是方便又好吃的甜品。