素燴獅子球6 {- B4 b$ f, \* j' n. O& Q" _
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原料:1、西芹250克,冬筍200克,香菇200克,藕250克,素火腿150克,生 粉適量,麵粉 適量,麵包糠500克。
: C3 h" l3 d( ^% r3 K0 a, Nwww2.tvboxnow.com 2、黃花菜,黑木耳,筍片各少許 www2.tvboxnow.com/ k s* ], R( |0 s8 l$ _
, {( l. E, Y" Y4 {! l* }2 ], w公仔箱論壇調料:鹽,胡椒,素雞粉,糖,老抽
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9 P' c6 k; k8 r+ W3 {5 }$ J" Htvb now,tvbnow,bttvb作法:1、西芹,冬筍,香菇,藕,均勻切成細末,火腿切細後在鍋中爆香。 + F& @. ]/ y/ I) A# x
2、生粉與麵粉按1:2比例均勻倒入盤中,加入鹽,素雞粉,糖,調味。 ! k6 _8 i. V, [$ G
3、將1、2拌在一起,揉成球狀,滾麵包糠,炸金黃色起鍋,即成獅子球。 公仔箱論壇: x( R7 I8 I' Q5 {' i
4、鍋中下油,下配料,倒入獅子球,放入調料原料2,勾芡後起鍋。 |