材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r2 q k' R0 D1 m- s. J% o
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牛肉 480克
$ D& Z% P8 P' `公仔箱論壇蒜頭 4粒
) x ~& z2 u; p& G! k3 \洋蔥 2個
- \/ O& f* w, q: H+ |3 Gwww2.tvboxnow.com紅甘笋 1隻. K( ] k/ K; L, x( B
茄骨 3湯匙
; d3 J6 J: r. f; p- n. |: e( y" A柱候醬 3湯匙* p* B0 M- C P. F7 u; k9 I% A
牛肉上湯 2/5杯
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 `. N' \+ L- w
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1 洋蔥切絲,蒜頭及紅甘笋切片。2 L4 \, e3 F# h; ~* I( v; H7 A
2 將牛肉洗淨切大件,以生抽、鹽、糖及胡椒粉調味,撲上少許生粉,泡嫩油,待用。tvb now,tvbnow,bttvb4 H% w* D" O% r h9 E4 ]
3 將蒜片及洋蔥絲炒香,加入紅甘笋片,蕃茄膏及柱候醬,放回牛肉。
; @6 \! {- k6 N8 a {. o+ j+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 加入清水煮滾,用慢火燜約一小時至收汁及牛肉腍身,以鹽及糖調味即成。 |