本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb. D+ N" A) E+ I, r
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。www2.tvboxnow.com0 \/ x7 K) G1 T( Q% p, o
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 H' `# t) X5 k2 O
絲瓜 300 公克
- H3 m5 T: S$ D) b* k8 ]tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊 150 公克公仔箱論壇& i7 n6 ~& f% ]; V" ^1 m% ?
蔥 1 支/ W; l& m( R" N$ ?4 ~. V& q
薑 20 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D' ?2 i+ U, `8 [7 S
【調 味 料】公仔箱論壇& O. e+ F/ @ m, l
水 300 ㏄公仔箱論壇% h" M' K0 w5 Y) Z* P- }- t- f2 \
鹽 1/2 小匙www2.tvboxnow.com. F9 z6 B) {$ ]! G
雞粉 1/2 小匙
7 W* ]* r8 w8 n& x" D3 I, S2 _ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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