本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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+ W8 k: Z+ |2 F" t5 S; @公仔箱論壇【做 法】: c8 ~: _* o- W' t
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。公仔箱論壇' }$ s# T- t0 c8 d, Q; ]( L
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】4 Q) ^5 m/ s/ f! |7 ^
絲瓜 300 公克
0 F0 H( S/ ?" [8 k/ {7 A公仔箱論壇蛤蜊 150 公克8 U7 [6 V" c! `9 A
蔥 1 支) @3 m+ a! W* R) c
薑 20 公克# R: `6 g& D R) |, W+ S
【調 味 料】
. n- G" i' c. Z# h, R水 300 ㏄tvb now,tvbnow,bttvb( N( b2 C) R- l. j2 F F0 i1 G6 q
鹽 1/2 小匙
: C2 a! y( O3 a1 p* K! l雞粉 1/2 小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?6 q( `4 O2 f9 ?; f
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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