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材料 $ y9 y! \; F. T" G+ D3 t& v! b
鵝肝 80克、鴨胸 150克、蒜頭 1個（連皮拍碎）、新鮮百里香 4條、橄欖油/麪粉/鹽各少許、士多啤梨黑醋適量士多啤梨醬料：士多啤梨 80克（切粒）、洋葱 10克（切粒）、紅辣椒 3克（切碎）、葡萄乾 10克、有機黃糖 20克、白醋 20毫升、橄欖油少許
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1.燒熱鑊下橄欖油，下洋葱碎炒香，加士多啤梨及紅辣椒碎炒 5分鐘，轉細火下葡萄乾煮約 10分鐘，加入白醋及黃糖拌勻煮至稠身。
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0 P/ W' Y& j8 D* l2 lwww2.tvboxnow.com2.鴨胸洗淨抹乾，以鹽、百里香及蒜頭拌勻醃約 30分鐘。www2.tvboxnow.com" E2 E: P/ O! G0 w3 d3 n
9 V2 Q4 @7 o" l# G! x公仔箱論壇3.燒熱鑊下橄欖油，煎鴨胸至金黃色，放入已預熱至 250℃焗爐焗 5分鐘後攤凉。
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4.鵝肝撒上鹽，塗上麪粉，放入原鑊煎至金黃色取出，放在吸油紙上吸走多餘油份。 [+ r; C! F8 E- W: D, Y
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5.將（ 1）上碟，放上鴨胸及鵝肝，淋上士多啤梨黑醋即可。
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- A: N9 p' F& ]www2.tvboxnow.com加入了葡萄乾後，要不斷攪拌以免燒焦。公仔箱論壇- w j$ x0 B. s
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發表於 2010-5-28 06:51 AM
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